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다이어트약 지방흡수억제제 복용시 주의사항 보령이가정의원 지방흡수억제제 복용시 주의사항 지방흡수 억제제의 부작용 장내에서 지방 흡수를 억제(섭취량의 30%)하여 배설 시키기 때문에 나타나는 것으로 인체에 유해한 부작용은 아니므로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 부작용이 나타나는 것은 그 만큼 칼로리가 높은 지방이 많이 함유된 식사를 섭취했다는 것으로 체중 감량을 위해서는 식사량을 조절하셔야만 합니다. -주요부작용 : 지방변,설사,지방방귀(대변을 보거나 방귀를 뀔 때 기름이 함께 나오는 현상).설사 부작용 대처 방법 부작용 사람마다 다르게 나타나지만 보통 지방음식 섭취 후 2~3일 내 많이 나타납니다. 배가 아프거나 방귀의 느낌이 들면 화장실에 바로 가십시오. 지방이 많이 함유된 식사를 하신 경우에는 생리대(팬티라이너 등)을 착용하시는 것이 좋습.. 2020. 5. 28.
보령 이가정의원 홍서방 다이어트 약 처방받는 과정 후기 보령 이가정의원 홍서방이 다이어트 약 처방받는 과정후기 그랬더랬죠~ 2020년 새해 억지로 다이어트를 결심한 홍서방님........ 35년을 살면서 9년 동안 이를 모를 지방이(?)를 끼고 살아가고 있는 사람인간.... 20대 중반까진 60~63kg 유지 독립생활을 하기 시작하면서부터 찌기 시작하며 불어난 살들..... 아무튼 지인소개를 통해 알게 된 보령이가정의원 다이어트 약 성지라고도 불릴 만큼 전국구에서 유명한 곳이었더랬죠!!! 지인분도 자녀들을 놓고 보니 몰라보게 불어진 자신의 몸을 보곤 충격 속에서 헤어나질 못했었다고 해요- 지인도 다리 건너 건너 소개로 알게 된 보령 이가정의원 대략 5~6개월 정도 꾸준히 약 복용 후 30kg 넘게 살을 뺏음요!! 그래서 지금이 기회다!!!! 우리 서방이도 제.. 2020. 5. 27.
오늘의 먹방 족발야시장 오리지널족발과 해물김치전 오늘의 먹방 후기 족발야시장 오리지널 족발과 해물 김치전 더보기 경기 평택시 비전 5로 21 매일 14: 00- 02:00 아침에 일어나 보니 비가 추적추적 내리는 것이 새벽부터 쏟아졌던 모양입니다. 이른 시간 기상한 탓인 건지 날씨 탓인 건지 몸뚱아리가 축 져지는것이 컨디션이 제로인 주말 아침이었네요. 오늘은 소소하지만 먹방 포스팅으로 이야기 간략하게 시작해볼까 해요!!! 오늘의 점심 주문 메뉴 [족발야시장] -오리지널 족발+쟁반막국수+음료[小] / 29.000 -해물 김치전 /11,000 -참이슬/3,000 -공기밥/2.000 족발야시장 기본 서비스 막국수 달콤 매콤 겉절이 깔끔 건강한 부추무침 아삭아삭 양파 고추장아찌 시원한 백김치 야채 세트[상추, 깻잎, 마늘, 고추, 쌈장, 새우젓], 음료 저희.. 2020. 5. 24.
감성을 담은브랜드 드파운드 파우치 구매후기 감성을 담은 브랜드 depound 드파운드 파우치 구매후기 며칠 전 depound에서 파우치 구매했는데 어제 와부렀네용ㅋㅋ~:) 요샌 배송도 왜 이리 빠른지 다행히 제품을 빨리 받을 수 있어서 너무 좋았어요!!!!기존에 쓰던 파우치는 너무 오래 쓰기도 했던 터라 질리기도 하고 무엇보다 그사이에 화장품이 늘어나기도 했더라고요~ 외출할 때 여행 갈 때 빼곤 평소 화장을 안 하는데도 불구하고 그놈의 쇼핑지름신이 뭐라고 간혹 다녀가곤 했나 봐요!!ㅋㅋ 그런 핑계 삼아 이참에 드파운드에서 박스형 파우치가 한눈에 똬악!!! 눈길을 끌어서 바로 결제해버렸지 몹니까?드파운드 파우치 가격도 이리 착해요~ 색상은 브라운이랑 베이지 2종이라 망설임 없이 바로 베이지로 초이스 했어요!!! 파우치 제품을 보니 투명한 재질로 만.. 2020. 5. 23.
서양매듭공예 마크라메 인테리어 소품으로 활용도 굳 서양 매듭 공예 마크라메 인테리어 소품으로 활용하기 좋아요. 안녕하세요~ 제가 원래 네블로거인데 무언가 새로이 시작해보고 싶은 마음에 티블로 넘어온 거닐다예요- 여직까지 적응이 안돼서 몇 날 며칠을 ㅋㅋㅋㅋ노트북 앞에서 머-엉 타기 일쑤네요... 이곳에선 어떤 주재를 다뤄야 할지 막막하기도 하고 선뜻 글을 써 내려가기도 쉽지 않고.....그러다 겨우 준비한 주제가 평소 취미 삼아 만들어 보았던 마크라메 작품을 보여드릴까 해서 준비해보았어요!!!워낙에 꼼지락 거리는 걸 좋아하다 보니 이것저것 손으로 하는 거라면 다 만들어봐야 직성이 풀리는 거닐다거든요- 아시는 분들이면 아실 테고 모르시는 분들이라면 모르시는 분들도 계실까나요? 그렇지만 카페 숍이나 공방 등등 무심코 내 집에 인테리어 소품으로 활용하고 계실.. 2020. 5. 22.
역류성식도염에 좋은채소 양배추의 효능 알고 먹자 역류성식도염에 좋은 야채 양배추의 효능 알고 먹자 평소 역류성 식도염으로 고생하는 우리 서방님!!매달 약을 처방받아 항상 챙겨 먹곤 있지만 만성이 되어 약효과가 없을 때가 많더라고요!!!그래서 아침마다 공복에 생 양배추즙을 챙겨주곤 하는데 아직도 적응을 못하고 있어요..... 위염에 좋다고 해서 챙겨주는데 비리다고 잘 먹질 않으니 속상할 때가 많네요!!!!그럴 땐 과일이나 요구르트를 같이 넣어 주면 넙죽 받아먹긴 해요~:) 그래서 오늘은 간략하게 양배추 효능에 대해 알고 있는 걸 공유해보려고 준비해 보았어요. 위에 좋은 음식인 양배추에는 식이섬유와 칼슘이 풍부해 위장과 변비에 좋다고 널리 알려져 있답니다. 이외도 항암작용 및 피부미용에도 좋다고 알려져 있어요!!그중 피부 트러블, 여드름 치료에도 효과적이.. 2020. 5. 21.
고양이 간식 캣그라스 재배하기 어렵지 않아요! 고양이 간식 캣그라스 재배하기 안녕하세요!!! 요며칠 비가 오더니 오늘은 선선한 주말오후네요~ 다가오는 여름 우리 3집사님들 속풀이 해드리려고 캣 그라스 재배 시작했답니다. 계절도 바뀌는지라 털갈이 철도 다가오고 있기에.... 미리 뿜뿜방지로다가 준비해보았어요~:D 2020년 5/11 시작 고양이간식 캣그라스 재배하는건 어렵지 않아요~ 모든 집사분들이라면 한두어번쯤 경험도 있으실테니깐요!!! 아시는분들이라면 아실꺼예요~ 가격도 저렴한데다 미리 쟁여뒀다가 사용하기도 편하답니다. 또한 초보분들이라해도 간단한 설명지만 보시고도 따라 하실수 있어요~:D 2020년 5/15 전 해마다 4계절중 늦은 봄/가을에 재배를 해서 아이들에게 먹이곤 한답니다. 그렇다보니 택배 받자마자 바로 뜯어버리고 후다닥 심어버렸더니 과.. 2020. 5. 17.
코로나덕분에 자기개발중 티스토리 시작하다- 아직 뭐부터 시작해야할지... 어떤 주제로 이어나가야 할지... 막막하긴 하지만... 시작이 반이라고 했으니 힘내 보도록 합니다. 그나저나 코로나여 물러가거라!!! 정말이지 눈에 뵈지 않는 바이러스 덕분에 히키코모리가 되어가는듯한.... 삶이 되어버리고 있다.ㅠㅠ 2020. 4. 6.

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